- bpm 心拍数の検索結果
- すべて
- ブログ記事
ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
632件中 271-280件を表示
- すべてのユーザー
ダイエット開始からもうすぐ2ヶ月*2026/6/132026年06月14日継続できる米女運動ランニング・33分間・5.26km・平均ペース6分16秒/km・平均心拍数151bpm メルちゃんと私。- 意識しすぎはダメ絶対!シュートフォームを変えて自滅した日のバスケ練習2026年05月06日渋谷でゆるっとバスケ!50代・60代・ママさんのための健康応援ブログ･･･運動記録】 総時間: 2時間2分7秒 消費カロリー: 997 kcal 最大心拍数: 167 bpm 相棒AIにデータを読み込ませると、今回も大絶賛でし･･･
- よねんせい、付き合うらしい*2026/6/122026年06月13日継続できる米女･･･ォーミングアップジムまで自転車・18分間 バイク・20分間・レベル12・平均心拍数143bpm 筋トレラットプルダウン(20~27kg)10回×4 シ･･･
- 5月14日(木)40分JOG「湯けむりマラソン。」2026年05月15日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･~5/ 14朝GARMIN: 48msCOROS: 38ms RHR(安静時心拍数)GARMIN: 48bpm 睡眠時間GARMIN: 6時間 3分･･･
- カワチ前までZONE2で2026年06月12日いちおつRC活動報告･･･ペース調整しつつカワチ前。折り返しても心拍数を見ながら復路は徐々に心拍数ア･･･つありましたが、ギリギリ130bpmくらいで往復5kmワラーチラン･･･
- サドル交換と心拍計導入してMyWhoosh6.2kmお試しライド2026年06月12日30歳から始めるえりんぎの日記･･･117W | 最大258W 平均158BPM | 最大178BPM | 最･･･心拍モニターはCYCPLUSの心拍数センサー。上腕や肘下に巻き付け･･･
- 6月6日(土)①朝練 60分JOG 「軽めに。」2026年06月10日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･5夜~6/6朝GARMIN: 41msCOROS: 32ms RHR(安静時心拍数)GARMIN: 45bpm 睡眠時間GARMIN: 6時間 2分･･･
- 【90日完走】安静時心拍数が変えた50代の体と人生|三齢整律まとめ2026年06月12日40代・50代からの体内年齢革命|安静時心拍数と三年齢若返り･･･━━━━━━━━━━90日完走。安静時心拍数が変えた、50代の体と人生。━･･･一般的な成人の平均は60~80bpm。 50代男性の場合、60を切･･･
- 還暦+4トライアスロンに挑戦 スイム自主練 1,500m 過去最速を記録!2026年06月11日I want to be a triathlete･･･ではスタートギア③ 遅いピッチ心拍数が落ち着いて来たらギア① ･･･100m平均心拍数 134bpmストローク数 32.3回(6･･･
- 朝からのhard workに心臓驚く2026年06月09日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･良く耐えていたが、2セット目のラストで心拍数が急上昇(焦)、レスト5分間で･･･HR ave. 140/204bpm NP 247w TSS 97･･･
